おはようございます。

昨日は土砂降りで大変でしたね

二回も濡れてジャムおじに顔発注しそうでしたわ

晴れたらまた暑いですね。。

しっかり水分補給しましょうね！

さて、最近は脂質が少ない物を中心に摂取するようにしてるのですが

ちょっと小腹が空いた時に選ぶ食べ物がなかなか資質が少ないものがなくて

困ってたんですが、いいのみつけまして

脂質が超低くて最高なのみつけました

これはほんとちょうどいいですわ◎

ゆるく長期的にダイエットしていきまーす。